Tänään PÄÄTIN että noudatan Fitfarmin Liten InShape- ohjeita orjallisesti seuraavat kuusi viikkoa. Tänään aloitin. Raportoin ainakin viikottain tänne, että miten homma etenee. Kiloja on liikaa, ja niistä on päästävä eroon. En viihdy ollenkaan nykyisessä olomuodossani, ihan järkyttävät ratsupaikat on kaikista pahin osa kroppaani. Mahakin saisi olla paljon pienempi. Peräsimestä puhumattakaan.

PÄÄTIN myös sen, että TOUKOKUUN LOPPUUN MENNESSÄ OLEN 8 KG KEVYEMPI. Tuolloin painoni saa olla maksimissaan 65kg. Nyt se on about sen 73kg. Kun tähän pääsen, palkitsen itseni jotenkin. Joko vaateostoksilla, reissulla, risteilyllä tms. Vielä en oo päättäny miten.

Alla kehonkoostumusraporttini, josta selviää, että ihraa on!!!

koostumus.jpg