Tiistaina oli jälkitarkastus. Sain luvan aloittaa treenit pikkuhiljaa. :)

Kävin lenkillä illalla. Treenit jätin suosiolla keskiviikolle. Ennen espanjan tunteja huristelin uimahallin salille ja kävin laitteet läpi, lähinnä tein tuttavuutta niien kanssa. Oli kai niissä treeneissä vähän tehoakin, kun tänään tuntuu sisäreisissä, hauiksissa ja vatsalihaksissa. \o/

Kävin tänään kävelemässä 8km ja jaloissa tuntuu sekin, ehkä eilisellä treenillä on osuutensa tähänki tuskaan. :)